Fast jeder Mann hat sich in seinem Leben Gedanken über die Größe seines Penis gemacht.
Ausreichende Größe und Länge der Männlichkeit gibt Selbstvertrauen. Bis heute gibt es eine große Anzahl von Techniken, die zur Peniswachstumsrate beitragen.
Wir werden in diesem Artikel genau überlegen, wie dieser Parameter am effektivsten erhöht werden kann.
Techniken, die den Penis vergrößern
Experten haben Techniken entwickelt, die helfen, den Penis zu vergrößern. Die gängigsten Methoden zur Penisvergrößerung sind:
- Übungen. Die Verwendung des manuellen Trainings nimmt in diesem Fall nicht viel Zeit in Anspruch. Aber um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, müssen Sie geduldig sein. Da macht es sich erst nach 2-3 Jahren regelmäßigen Trainings bemerkbar.
- Besondere Merkmale. Moderne Technologien haben in ihrem Arsenal spezielle Geräte, die zur dynamischen Vergrößerung des Penis beitragen. Aber bevor Sie sie verwenden, sollten Sie die Anweisungen sorgfältig studieren. Denn ihre falsche Anwendung kann zu gefährlichen Folgen führen.
- Nutzung der Ladung. Auch diese Methode ist für den Langzeiteinsatz gedacht. Abgehängte Lasten dauern mindestens 2 Jahre. Nur in diesem Fall werden Sie das gewünschte Ergebnis bemerken.
Die Beschleunigung des Penisvergrößerungsprozesses ist für jeden modernen Mann eine durchaus machbare Aufgabe. Aber um dies zu erreichen, müssen Sie alle notwendigen Regeln befolgen, auch wenn ziemlich sichere Volksmethoden zur Penisvergrößerung verwendet werden.
Sollten Teenager diese Tipps verwenden?
Manchmal stört diese Frage und Teenager. Aber sie sollten sich keine Sorgen machen, denn in der Pubertät beginnt der Penis gerade zu wachsen und wird weiter wachsen, bis das Wachstumshormon produziert wird, das für die gesamte Entwicklung des Körpers verantwortlich ist. Aber Testosteron beeinflusst die Geschwindigkeit der Pubertät bei Jungen.
Vorbereitung auf das Verfahren
Bevor Sie direkt mit dem Verfahren fortfahren, müssen Sie die Regeln der gewählten Technik sorgfältig studieren. Denn bei unsachgemäßer Handhabung kann der Penis stark geschädigt werden.
Bei der Vorbereitung des Penis für das Vergrößerungsverfahren ist es nützlich, die folgenden Manipulationen durchzuführen:
- kaufen Sie alle Materialien und Geräte, die für das gewählte Verfahren erforderlich sind;
- Sie sollten den Penis mit Salz in einem Beutel oder einem sauberen, in warmem Wasser getränkten Naturtuch erwärmen. Sie können eine heiße Dusche nehmen, um alle Muskeln des Körpers maximal zu entspannen;
- Zum Zeitpunkt des Eingriffs sollte ein Mann keine 100%ige Erektion haben, daher ist es besser, ein spezielles Gleitmittel zu verwenden.
Nach dem Aufwärmen des Penis können Sie direkt mit der Penisvergrößerung fortfahren.
Es ist erwähnenswert, dass es möglich ist, das Peniswachstum im Jugendalter durch die richtige Ernährung zu steigern.
Übungen
Die Wachstumsrate hängt von der korrekten Ausführung der Übungen ab >. Betrachten wir die Methodik für ihre Implementierung genauer.
Kegel
Der Vorteil dieser Technik zur Penisvergrößerung besteht darin, dass Kegelübungen jederzeit durchgeführt werden können. Dazu sollten Sie die folgenden Übungen durchführen:
- Schnelle Massage. Dies ist eine Anfangsübung. Es besteht darin, den Penis zu quetschen und zu öffnen. Sie sollten mit 20 Wiederholungen beginnen. Steigern Sie dann im Laufe des Tages allmählich auf 1000. Die Dauer von 1 Drücken nach einer Weile sollte etwa 30 Sekunden betragen.
- Die Belastung sollte schrittweise erhöht werden. Die Dauer von Kompression und Öffnung sollte gleich sein.
- Die Atmung während des Trainings sollte tief und langsam sein.
- Beim Wasserlassen sollten Sie das Geschlechtsorgan anspannen und entspannen.
Kegelübungen helfen nicht nur, das Peniswachstum zu beschleunigen, sondern helfen auch, Erektionen zu stärken und die Ejakulation zu kontrollieren.
jelqing
Jelqing ist ideal für Männer, die keine speziellen Geräte zur Penisvergrößerung haben. Diese Übungen umfassen Folgendes:
- kneifen Sie das Genitalorgan an der Basis mit dem Zeigefinger und dem Daumen;
- langsam nach vorne ziehen;
- erreichen Sie nach einigen Sekunden die Eichel;
- das Halten des Penis sollte stark sein, aber es sollte keine Schmerzen verursachen;
- Sobald der Kopf erreicht ist, muss der Vorgang mit der zweiten Hand wiederholt werden.
- Die Dauer der Übung sollte mindestens 5 Minuten betragen.
Um Verletzungen des Organs während des Trainings zu vermeiden, müssen Sie ein spezielles Gleitmittel verwenden.
Bei Übungen sollte der Penis nicht vollständig erigiert sein.
Verlängerung
Die Essenz des Dehnens besteht darin, die Geschwindigkeit der Penislänge zu erhöhen. Beim Dehnen geht es um einen unvollständig erigierten Penis. Dehnungsanweisungen:
- Übung kann in jeder bequemen Position des Körpers durchgeführt werden;
- Zuerst sollten Sie nicht vergessen, den Penis aufzuwärmen;
- nehmen Sie die Orgel an einem geeigneten Ort, außer dem Kopf;
- Strecken Sie den Penis ohne übermäßige Anstrengung nach vorne und bleiben Sie 30 Sekunden lang in dieser Position.
- Bringen Sie es dann wieder in seine ursprüngliche Position zurück.
- Dehnung nicht nur nach vorne, sondern auch in verschiedene Richtungen.
Diese Übungen sollten mindestens 5 Minuten pro Tag dauern.
Im Laufe der Zeit muss die Dauer des Trainings schrittweise erhöht werden.
Um die Ergebnisse nach dem Training zu verbessern, tragen Sie eine Creme zur Penisvergrößerung auf.
Diverse Geräte
Männer, die die Möglichkeit haben, spezielle Werkzeuge zu kaufen, um dies zu erreichen, können die folgenden Geräte verwenden:
- Vakuum oder Wasserpumpe. Die Essenz dieses Geräts ist die Einführung des Penis in eine spezielle Flasche. Danach wird die Luft ausgestoßen. Als Ergebnis wird das unter einem solchen Einfluss stehende Glied gedehnt. Die Verwendung der Pumpe führt aufgrund der Blutversorgung des Organs zu einem fast sofortigen Ergebnis.
- Verlängerung. Dieses Gerät sollte auf dem Penis platziert und 5-6 Stunden am Tag getragen werden. Dies ist eine der sichersten Methoden zur Penisvergrößerung, die dazu beiträgt, das gewünschte Ergebnis lebenslang zu erzielen.
Wenn Sie eine geringe Empfindlichkeit haben, kein Problem! Unsere Tipps helfen Ihnen bei der Lösung des Problems.
Wichtig zu merken! Vor dem Einsatz spezieller Geräte zur Penisvergrößerung sollten Sie einen Spezialisten konsultieren! Denn nur die richtige Vorgehensweise bei der Durchführung von Verfahren mit ihrer Hilfe hilft, unangenehme Folgen zu vermeiden.
Nutzung der Ladung
Bevor Sie die Last an den Penis hängen, müssen Sie ihn aufwärmen und manuelle Übungen durchführen. Nach der Vorbereitung des Körpers müssen die folgenden Manipulationen durchgeführt werden:
- Befestigen Sie den Verband am Penis, um Verletzungen des Organs zu vermeiden.
- Wickeln Sie ein Seil darum, um eine Last aufzuhängen;
- Befestigen Sie einen Haken mit einer Last am Seil.
Es ist notwendig, ein solches Training mit minimalen Belastungen zu beginnen. Die Ladung darf nicht mehr als 0, 5 kg wiegen.
Allmählich sollte das Gewicht gesteigert werden. Die Dauer eines Trainings mit einem Gewicht von weniger als 1 kg sollte etwa 40 Minuten betragen. Wenn die Last mehr als 5 kg wiegt, sollte ein solches Training nicht länger als 5 Minuten dauern.
Nach dem Aufhängen der Last müssen folgende Manipulationen durchgeführt werden:
- in einer stehenden Position muss ein Mitglied die Last heben und auf den Boden senken;
- Nach mehreren Trainingseinheiten müssen Sie die Last langsam zur Seite schwingen.
Auf diese Weise ist es möglich, die Wachstumsrate des männlichen Organs in kurzer Zeit zu steigern.
Zum Zeitpunkt des Aufhängens der Gewichte sollte der Penis nicht erigiert sein. Andernfalls können Sie ihn verletzen.
Die kompetente Ausführung jeder Übung, die darauf abzielt, die Wachstumsrate des Penis zu erhöhen, trägt dazu bei, das gewünschte Ergebnis ohne Konsequenzen zu erzielen.